Finger Food

11.ayımızdayız ve artık Uras yemeğini kendi eliyle yemek istiyor.Bizim için hiiiç sakıncası yok :)  O müthiş keyifle yemeğini yerken biz hayranlıkla izliyoruz bir taraftan kamera elimizde kaydediyoruz.Uras'la yemek saatleri ayrı keyifli, iştahlı bebeği olanlar beni anlayacaktır.Sofrada savaş halindeyiz kendi yemeğini bitirip bizimkine sarkmalar, ısrarla ekmek yemek istemesi ki ekmeği eline geçirdiyse almamız mümkün değil küçük kıyamet koparabilir :)
Fotoğrafta gördüğünüz tabağı tamamen bitirdi evet evet 11. ayına henüz girmiş bir bebekten bahsediyorum...

Finger food yani parmak yiyecek 8. aydan itibaren -en az 2 diş çıkmışsa- başlanabilir. Buharda pişmiş sebzeler; brokoli, havuç, patates, kereviz, yer elması vb parmak şeklinde dilimlenerek bebeğin eline verilir, sebze dışında yumuşak meyveler, iyi pişmiş yumurta, ekmek ve kek verilebilir...Mutlaka sizin kontrolünüzde yemeli, boğulma tehlikesine karşı bu dönemde çok dikkatli olun.

 Parmak besinlerini idare etmeyi öğrenmek genelde yemek masasında özgür kalmak yolunda ilk atılmış adımdır.İlk parmak besini olmayı hak edecek besinler arasında bebeğin dişetleri arasında dolaştırılıp yutulabilir hale getireceği veya ağız içinde çiğnemeye gerek kalmadan dağılabilen besinler yer alırlar.Bu besinler büyük çoğunlukla çiğnenebilir parçalar halinde kesilmiş olmalıdırlar.

Uras katı gıdalara başladığından beri bizimle sofraya oturuyor, hep aynı saatte ve bizimle yemesine özen gösterdik.Neredeysem yemek oraya gelir zihniyeti oluşmasını önlemek istiyorsanız sofra düzenini öğretmelisiniz...
Ayrıca Uras yemeğe direkt kaşık ve bardakla başladı.Biberon sevmedi almadı, emziği 6 ay aşkla emdi birden bıraktı, iyi ki böyle olmuş şimdi çok rahatız.
Biberon ve emzik konusunda daha sonra detaylı yazacağım...

Son olarak mama koltuğu konusunda tavsiyem Fisher Price Yağmur Ormanları, hem portatif taşınabilir hem tamamı yıkanabiliyor.
Biz yazın pek evde yemek yemiyoruz gittiğimiz yere götürebilme rahatlığını çok sevdim, yüksekliği ve yemek tepsisi mesafesi ayarlanabiliyor olması temizliği kolay kullanışlı kısacası aldığıma hiç pişman olmadığım bir ürün...

Kahvaltıdan hemen sonra uyumak ister bebişim, eğer uyutmak için geç kalırsam hiç sızlanmaz olduğu yerde böyle uyur :)


1.Foto=T-shırt ve saloped: Kanz
2.Foto=Eşofman takımı: Chicco
3.Foto= Lc Waikiki

Ayakkabı Sorunsalı...

Uras yürümeye başladı :) Çok mutluyuz, heyecanlıyız...
Ben yürüdüğünün farkında değildim annem fark etti ilk olarak.Uras'ı yere bıraktı ve yaklaşık 7-8 adım yürüdü düştü.Ağzım açık izliyorum şaşkınım :) 2 gündür daha da ilerletti 15 adıma kadar yürüyebiliyor, düşmelerde arttı tabii ki ama azimle ağlamadan kalkıp tekrar yürümeye çalışıyor.Takdir ediyorum...

 İlk adım ayakkabısı aramaya başladık bulmak ne mümkün, tombik ayaklı oğlumuza piyasadaki hiçbir ayakkabı olmuyor.Özel yaptırmaya karar verdik, iyi bir ayakkabıcı arayışındayız...Bir ayakkabı almak bu kadar zor olabiliyormuş...

Fotoğraftaki ayakkabılar elimizdekilerin yarısı diyebilirim fakat içlerinden sadece bir tanesini giyebildi, sizlere tavsiyem bebeğinize ihtiyacı olduğu zaman ayakkabı alın.Zira benim gibi önceden düzinelerce ayakkabı alıp sonra başkalarına hediye etmek durumunda kalabilirsiniz ;)

Bebe Bisküvisi (8+)

Uras'ın kahvaltılarına bisküvi eklemek gerektiğini söylemişti doktorumuz, 1-2 değişik marka organik bebe bisküvisi aldım önce kendim tattım (her yiyeceğini önce ben tadarım) çok şekerli olduklarına karar verdim, hemen evde bisküvi yapmalıyım dedim ve alışverişe çıktım.Tüm malzemeler organik marketten alındı, ben köylü pazarından alışveriş yapmıyorum.Köy pekmezi, köy tereyağı bazılarına daha güvenilir gelse de ben bilinçsizce yaptıklarına inanıyorum.Örneğin; çok kaynatılmış pekmezin vitamin değerini yitirdiğini hatta kansorejen içereceğini hangi köylü bilir? Ya hijyen??? Asla güvenmiyorum.
8+ dememin sebebi 8 ay altı bebeklerin bağırsaklarına tam buğday unu ağır gelebilir...


Malzemeler:

• 300 gr.Tam Buğday Unu
• 100 gr.Tereyağı
• 1 Yumurta
• 1 Çay Bardağı Pekmez
• 2 Tatlı Kaşığı Zencefil
• 1 Tatlı Kaşığı Tarçın

Yapılışı:

• Tüm malzemeleri karıştırıp yoğurun, hamuru yarım saat dinlendirin.
• Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar alıp şekil vererek yağlanmış tepsiye dizin
• 180 derecede 15 dk. pişirin.

NOT: Uras'ın herhangi bir gıda alerjisi yok, test yaptırdık doktor kontrolünde besleniyor..SİZ DOKTORUNUZA DANIŞMADAN ZENCEFİL VE TAM BUĞDAY UNU İÇEREN BİSKÜVİYİ BEBEĞİNİZE YEDİRMEYİNİZ...

Mastit: Emziren Annelerin Kabusu

Mastit nedir: Meme dokusunda oluşan enfeksiyondur.Sıklıkla emziren kişilerde görülür.

Nedenleri: Bebeği yetersiz emzirmek yada meme ucu çatlaklarından bakteri girmesiyle oluşur.

Benim başıma 4. ayımızda geldi, sol taraftan emzirmek daha kolay geliyordu bana 1-2 gün sürekli sol göğsümle emzirdim.Sağ tarafta süt birikmesiyle kanallar tıkanmış. Müthiş bir sertlik ve acı hissediyordum, ayrıca ateşim yükseliyordu ...Hemen doktora gittik ve mastit olduğunu öğrendik, uygun bir antibiyotikle tedaviye başladık.Bu süreçte sık sık enfeksiyonlu göğsümden de emzirebileceğimi söyledi doktor, süt enfekte olmazmış.Açıkçası benim içime sinmedi pompayla sağdım ve döktüm enfeksiyon geçene kadar...

Mastit oluşumunu önlemek için neler yapılmalı:

• Her emzirme sonrasında göğsününüzü mutlaka ılık su ile temizleyin.
• Bebeği sık sık her iki göğsünüzle de emzirin.
• Göğsünüzü sıkmayacak rahat iç çamaşırı kullanın.
• Göğüs ucu çatlakları mutlaka önlenmeli, bunun için doktorunuza danışarak uygun kremi kullanın.
• Stres süt birikmesine neden olur, bu yüzden stresten uzaklaşmalısınız.
• Bol bol dinlenin, yeterli uyku ve beslenme de önemli faktörlerdir.

Mastit Belirtileri:

• Göğüste hassasiyet ve ağrı
• Ateş yükselmesi
• Göğüste kitle oluşması
• Yorgunluk, halsizlik

Eğer göğsünüzde anormal bir durum hissederseniz mutlaka doktorunuza başvurun, ben 2. gün gitmiştim eğer gecikseydik apse cerrahi işlemle boşaltılabilirmiş.5 günlük antibiyotik tedavisi ve sütümü sağarak hemen iyileştim.Şimdi dikkatle her defasında iki taraftan da emziriyorum ve enfeksiyon tekrarlamadı...

Mastit her 20 kadından birinde ve genellikle emziren yada sütten yeni kesen annelerde oluşuyormuş. Şu an bebiş emiyor sıkıntı yok kestiğim dönemde tekrar yaşamam umarım...

Hırka: Kanz

10.Ayımız Biterken...

Aslında Uras'la her günümü yazmak istiyorum fakat pek fırsatım olmuyor.Günler 48 saat olmalı :) herşeye yeterince vakit ayırabilmem için...

Tombiş oğlum her zaman ki gibi gülümseyerek uyandı, güne güzel başlamamı sağlıyor bu gülüşler, o boncuk gözlerdeki mutluluk...
Alt değiştirme merasimi 15-20 dakika sürüyor inanılmaz hareketli bir çocuk, pijamalarını değiştirmem el yüz yıkama derken yarım saat sonra kahvaltısını hazırlamaya başlıyorum.Eğer emzirirsem kahvaltı pek yemiyor o yüzden önce kahvaltı sonra üstüne cila olarak süt :))

Bugün ilk kez omlet yaptım Uras için, keşke yanımızda biri daha olsaydı nasıl yediğini kameraya çekseydi.Genel olarak iştahlı bir çocuk ama omlete bayıldı lokmalar arasında biraz uzun süre geçerse bağırıp kaşığa atılıyor,  namnamnam diye sesler çıkararak ne kadar beğendiğini ifade ediyor...Çok eğlenceliydi bu sabah kahvaltımız...

Biz kahvaltıya başladığımızdan beri yumurtasını haşlayıp ezerek, içine hergün farklı bir şeyler katarak yediriyordum ama meğer çocuk omleti bekliyormuş :)

10. ayımız bitiyor, fiziksel gelişimi çok iyi.Kendi kendine ayağa kalkıyor, ayaktayken oturabiliyor.Eşyalara tutunarak yürüyor eğer düşeceğini anlarsa haber veriyor bağırarak beni tutun der gibi :)

Zihinsel gelişimine gelince duyduğu her sesi taklit ediyor, telefon sesi, polis sreni hatta matkap sesini bile :) çok eğlenceli tombiğim...Taklit dışında artık söylenenleri anlıyor biraz,  dur, yapma , hayır gibi talimatları...

Tam oyun dönemi, örneğin; üstünü değiştireceğim zaman hemen kıyafetlerini alıp yüzünü kapatıyor bende yüzünü açıp ce-e dediğimde değmeyin keyfine...Bizimle oynamanın dışında müzikli, sesli oyuncakları seviyor diğerlerinden çabuk sıkılıyor.

Kitap okumaya çalışsakta her defasında Uras'ın sayfaları yırtmaya çalışması ve sonrasında yeme çabasıyla son buluyor :) Kitap dışında nerede yazı görse dikkatle inceliyor, oyuncak yada giysi etiketleri - biz ona etiket meraklısı diyoruz :) - televizyon izlemekten hoşlanmıyor ama yazı gördüğünde izlemeye başlıyor.Balık burcu çocukları okumaktan hoşlanmazmış ama umarım tam tersi olur...


Tahıllı  Omlet

• 1 yumurta sarısı
• 1 yemek kaşığı yulaf
• 1 yemek kaşığı irmik
• 1 su bardağı su
• 1 tatlı kaşığı tereyağı

• Tereyağını tavada eritip irmiği kavurun 2 dakika kadar, 1 bardak suyu ekleyin 1 dk. bu şekilde pişsin sonra yumurta sarısı ve yulafı çırparak üzerine ekleyin..Suyu çekene kadar pişirin...
• Uras bu şekilde sevdi, içine tuzsuz peynir ekleyerekte denemeyi düşünüyorum.

Şimdi tombik uyuyor, popiş havada :)

Bebek Kahvaltısı Önerileri

1-Klasik kahvaltı (6.aydan itibaren)

• 1 yumurta sarısı (haşlanmış)
• kibrit kutusu kadar beyaz peynir
• 1 tatlı kaşığı pekmez
• 1 ölçü devam sütü yada meyve suyu
• 2-3 adet bebe bisküvisi

Peyniri geceden bir kase suyun içine koyun tuzunu gidermek için.
Hepsi karıştırılıp ezilerek bebeklere yedirilir, muhallebi kıvamında olmalı ;)

2-Meyveli kahvaltı

• 1 elma yada muz püresi
• kibrit kutusu kadar peynir
• yarım yumurta sarısı (haşlanmış)
• 1 çay kaşığı ruşeym

Tümü ezilerek yedirilir...Ben 8.aydan itibaren avokado püresi ekledim.Avokadonun kabızlığa karşı etkili olması, bağışıklık sistemini güçlendirmesi faydalarından bazıları. Ayrıca iyi bir antioksidan ve hücre yenileyicidir. İçinde potasyum, kalsiyum, demir, B6 ve A vitaminleri var. Kemik gelişimi, kalp, böbrek, göz ve kas sağlığı içinde faydalı.

3-Kabızlık giderici kahvaltı :)

• 3 adet gün kurusu kayısı
• 1 yemek kaşığı irmik
• 1 tatlı kaşığı tahin
• 1 çay kaşığı pekmez

Kayısılar yarım su bardağı su ile 10 dk.haşlayıp blendırla ezin..Üzerine irmiği ekleyerek muhallebi kıvamına gelene kadar pişirin.Biraz soğuduktan sonra tahin pekmez eklenerek bebeğe yedirilir...Ayrıca 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ekleyebilirsiniz ;)


Kahvaltıda dikkat etmeniz gereken noktalardan biri peynir ve pekmezi aynı anda yedirmemek, çünkü ; peynir pekmezde bulunan demirin emilimini azaltır...Peynirli kahvaltı yaptıysa 1 saat sonra 1 tatlı kaşığı pekmez verebilirsiniz...

Not: Sinangil marka ruşeym marketlerde rahatlıkla bulabilirsiniz...